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Notre approche
La Montée privilégie une approche biopsychosociale. Les interventions touchent donc les dimensions physique, psychologique et sociale de l'individu. Pour ce qui est de la dimension psychologique, elle est plus spécifiquement abordée via l'approche de la Gestalt thérapie que nous verrons plus loin de façon un peu plus détaillée .
En ce qui concerne le traitement de la dépendance au jeu (joueurs excessifs), nous appliquons le programme du docteur Robert Ladouceur. Ce programme, basé sur l'approche cognitive et comportementale, est reconnu par le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec. Voyons maintenant ce en quoi consiste la Gestalt thérapie.
La Gestalt-thérapie cherche à intégrer cinq dimensions principales de l'humain, soient les dimensions sensorielle, affective, intellectuelle, sociale et spirituelle. Elle met l'accent sur la prise de conscience (awareness) du processus en cours dans l'ici et maintenant de chaque situation (elle nous amène donc à prendre contact avec ce qui se passe au moment présent, entre autres par l'expression des émotions). L’ici et maintenant est une expérience complète, actuelle, qui affecte la personne dans sa globalité et dans sa relation avec son entourage. C'est pourquoi la Gestalt-thérapie est une approche particulièrement indiquée pour traiter les dépendances qui touchent les personnes dans tous les aspects de leur vie.
La Gestalt propose d’expérimenter des pistes de solution plutôt que d’expliquer les origines de nos difficultés et ce, dans la libre construction d’un sens propre à chaque individu. À la recherche du savoir pourquoi, s'ajoute le sentir comment, qui est mobilisateur de changement. La Gestalt-thérapie s'intéresse au « processus », plus précisément à la façon dont un individu sait s'ajuster à son environnement. Cette capacité d'ajustement à son environnement (capacité d'homéostasie) est en perpétuel changement et est propre à chaque individu. Enfin, ajoutons que cette approche favorise un contact authentique avec les autres et veut amener à une prise de conscience des dysfonctionnements anachroniques qui nous poussent trop souvent à des conduites répétitives.
Les objectifs de la Gestalt-thérapie
- La connaissance et l'acceptation de soi;
- L’accroissement de la capacité de ressentir et d'exprimer ses sentiments;
- La prise en charge de ses propres responsabilités : le tout en interdépendance avec les autres;
- Le repérage de ses processus de blocage et le dévoilement de ses inhibitions, ses évitements ainsi que ses illusions persistantes
Les champs d’application
En psychothérapie :
- individuelle;
- de couple;
- familiale;
- de groupe.
Clientèles visées
Pour des personnes :
- souffrant de troubles psychologiques ou psychosomatiques;
- vivant des problèmes existentiels (mal-être chronique ou crise passagère);
- désirant mieux assumer une situation particulière (dépendance, deuil, séparation, sentiment d’exclusion, etc.).
Aussi, en développement personnel, pour des personnes recherchant un « plus être », un épanouissement de leur potentiel latent.
Historique
La Gestalt est un des fondements de la psychologie humaniste en Amérique du Nord. Issue du courant humaniste et existentiel, elle a été créée en 1951 par Frederick Perls (1893-1970), neuropsychanalyste juif allemand, Laura Perls (1905-1990), docteure en psychologie et psychanalyste allemande et enfin, Paul Goodman (1911-1972), philosophe et écrivain.
La Gestalt-thérapie résulte de la rencontre de plusieurs « courants de pensées » : la psychologie de la forme (ou Gestalt-théorie), la phénoménologie, le holisme, l’existentialisme, l’humanisme et les approches psychanalytiques (S. Freud, W. Reich, O. Rank).
Texte rédigé par William Monroy, Psychologue et coordonnateur clinique à La Montée.
Tiré des livres : La vieja y novisima Gestalt (Claudio Narango, 2002), Ma Gestalt-thérapie, une poubelle vue du dedans et du dehors (Fritz Perls, 1969).